MANDI SEBAGAI RELAKSASI PENGHILANG RASA MALAS

Wah kemalasan, sulit bnget bgi kbnyakan org termasuk ane..
Awl ksimpulan ini brawal dri kmalasan yg ingin ane hapus dri kbiasaAn sehari2 ane..tapi niat hnya niat tnpa tindakan..
Hdup jg g karu2an dgn kmalasan..
Ksehatanpun brkurang n g jelas..
Dari buku yg sempat ane bAcA,quantum ikhlas,agk lupa pnjaBarannya scra pas,pkokx intinya ane menangkap bhwa"apabila anda ingin mrubh hdup anda dan mencpai ktenangan hti yg ssungguhnya maka hal awal yg anda lakukan adalah PERHATIKAN KESEHATAN ANDA". Ane prhatikan kshatan ane yg murat marit,dsuatU pgi n dhari itU ane cobA mandi 3 kali,wajar sblmx kdang 2x kdang cuma 1x,hehe..dgn teratUr,trnyata efeknya g cma bdan ane yg brsiH tetapi kemauan untUk belajar,bntU2,les musik,hidup,makan,beribdah

jd bertambAh ya walaupun g bnyak tp brangsur brtambh terus,n akhrnya mencApai ketenangan HATI TINGKAT 1,HEHE..apabila dlm belajar sehari hari kita mrasa sudah cukup melatih otak kiri kita dgn hitUng2 nOt bAlok misalnya,skrng saAtnya melatiH jga hati,perasaAn..mencApai ktenangan hati dgn memperhatikan kshatan salahsatUnya MANDI YANG TERATUR..Hehe..